Breathwork – 17 juni 2025

Online breathwork sessie via Zoom.

Datum: 28 november 2024

Tijd: 9:00 – 10.30h

Thema: Vrijheid

Kun je er niet live bij zijn? Geen probleem, na afloop ontvang je een opname per e-mail.

Let op: Meteen na je aankoop ontvang je een e-mail met instructies en de Zoom link. Heb je deze na 15 minuten nog niet ontvangen? Neem dan contact met me op via info @ marinkabil.nl

Het thema van deze sessie is: Vrijheid

In deze sessie staat natuurlijk de ademhaling centraal. Door middel van een diepe, ritmische ademhalingstechniek begeleid ik je door een proces van loslaten en help ik je juist daardoor te schakelen naar een diepe verbinding met jezelf en alles wat daar voor jou bij hoort. Echte vrijheid vind je namelijk alleen binnenin jezelf.
We starten met het zetten van een intentie en maken verbinding met ons lichaam. Vervolgens starten we met breathwork en aa afloop is er zoals altijd ruimte om ervaringen te delen en vragen te stellen.

Deze sessie doe je gewoon vanuit huis, op een plek waar jij je thuis voelt en waar je een internetverbinding hebt. De sessie volg je via Zoom en het is aan jou of je je camera en/of microfoon aan of uit wilt houden.

Details

Datum: 28 november 2024

Tijd: 9:00 – 10:30h

Locatie: online meeting via Zoom

Wat is breathwork?

Tijdens breathwork werk je niet alleen met je ademhaling, maar vooral met energie. Je gebruikt je ademhaling om een heleboel energie in je lichaam in beweging te zetten, wat elke keer een ander effect op je zal hebben.

Het is een laagdrempelige techniek om dieper in verbinding met jezelf te komen, om emotionele blokkades te doorbreken, om je hoofd eindelijk eens uit te zetten en volledig te ontspannen. Breathwork helpt je om uit je hoofd te komen en naar een diepere laag van bewustzijn te gaan, waar je verbonden bent met je authentieke zelf. Het is effectief, efficiënt en vooral transformerend.

De ene keer merk je het effect tijdens de sessie zelf al, een andere keer komen er pas later inzichten naar boven of merk je ineens een verschil in hoe je met bepaalde situaties om gaat.

Wanneer is breathwork niet geschikt voor jou? Bij hartklachten, epilepsie, zwangerschap, een actieve verslaving of bij het gebruik van sterke medicatie (bijv. voor psychische aandoeningen). Twijfel je? Stuur me een mail via info@marinkabil.nl

Binnen 24 uur voor aanvang van dit evenement kan je deelname niet meer worden geannuleerd. Kun je er niet live bij zijn? Na afloop ontvang je per e-mail een opname zodat je de sessie alsnog kunt volgen.