Leef Jouw Leven is hét boek om het allerbeste uit jezelf te halen en een leven op JOUW voorwaarden te creëren.
Stel dat je kunt doen waar je gelukkig van wordt en echt lekker in je vel zit, vol energie?
Dat je voor jezelf kunt kiezen zonder knagend schuldgevoel en je niet meer vastloopt in perfectionisme.
Een leven leiden op JOUW voorwaarden, zonder anderen tekort te doen.
Dat is waar Leef Jouw Leven voor staat.
Nu met GRATIS Inner Vision Journal t.w.v. 24,95 om je intuïtie te versterken.
- Voor jezelf kiezen, zonder bang te zijn wat anderen daar van vinden.
- Gaan doen wat je écht wilt doen, vanuit vertrouwen in jezelf.
- Niet langer veel te hard werken en over je eigen grenzen heen (laten) gaan.
- Zonder elke keer tegen dezelfde obstakels en patronen aan te lopen.
In Leef Jouw Leven leg ik je precies uit welke stappen je doorloopt om dat te gaan doen en geef ik je talloze tips en oefeningen om dit proces makkelijker te maken. Ik leer je de beste versie van jezelf naar boven te halen en diegene volledig te omarmen.
“Alleen als jij echt lekker in je vel zit, kun je er ook optimaal voor anderen zijn.”
“De tranen rollen over mijn wangen bij het lezen van de inleiding.”
“Binnen een week sta ik al meer stil bij wat ik wil en hoe ik me voel. En ik heb het boek nog niet eens uit!”
“Het boek leest heerlijk weg, net een soort meditatie.”
Dit leer en lees je in het boek:
In Leef Jouw Leven geef ik je meer inzicht in jezelf, in je leven en waar je jezelf nog tegen houdt. Vervolgens leer je die lessen aan de hand van praktische oefeningen om te zetten in actie.
Het boek bestaat uit 3 thema’s:
- Je authentieke zelf – hierin leer je jezelf beter kennen.
- Zelfvertrouwen – hierin leer je hoe je die zelfkennis om kunt zetten in vertrouwen in jezelf.
- Voluit leven – hierin leer je hoe je dit alles toe kunt passen in jouw leven, zodat je niet alleen balans en energie ervaart, maar je ook ontzettend goed in je vel zit, productief bent en je vooral ook geniet.
Het boek is onderverdeeld in 13 hoofdstukken, stuk voor stuk met integratievragen aan het einde. Zodat je alle inzichten en oefeningen ook meteen op jezelf kunt gaan toepassen.
Dit is dus niet zomaar een algemeen boek met algemene tips, maar een boek wat draait om JOU en jouw unieke situatie.
Deel 1 – Jouw authentieke zelf
- Jezelf zijn
- Jouw innerlijke kracht
- Acceptatie
- Zelfliefde
- Jezelf (opnieuw) leren kennen
Deel 2 – Zelfvertrouwen
- Beperkende overtuigingen transformeren
- Doen waar je gelukkig van wordt
Deel 3 – Voluit leven
- Voor jezelf kiezen in de praktijk
- Gevoelskeuzes maken
- Communiceren vanuit jezelf
- Je lichaam als kompas
- Omgaan met tegenslagen
- Leven in flow en verbinding
Ervaringen
Leef Jouw Leven is inmiddels al meer dan 13.000 keer verkocht, hieronder lees je een aantal testimonials.
Dit krijg je er nu gratis bij
Het Inner Vision Journal (t.w.v. €24,95)
Het Inner Vision Journal is het journal wat jou helpt de verbinding te maken met je hogere zelf. Hoe? Door jou geïnspireerd te laten schrijven (of tekenen of kleuren) aan de hand van krachtige kernwoorden en mooie illustraties.
Het bevat geen standaard journaling vragen maar wel precies die ingang die je nodig hebt om de woorden of beelden die eruit mogen komen te laten stromen.
De echte kracht van het schrijven of op welke manier dan ook creatief bezig zijn, is dat het je in staat stelt om uit je hoofd te komen en verbinding te maken met je hogere zelf.
Door te schrijven, tekenen, schilderen of knutselen prik je als het ware dwars door alle laagjes van overtuigingen die je over jezelf had heen en maak je rechtstreeks verbinding met de hoogste potentie in jezelf. Die verbinding kun je gebruiken om je verlangens helder te krijgen, emoties te doorvoelen en te verwerken en de volgende stappen te zetten richting een leven wat nog meer past bij wie jij bent.
Leef Jouw Leven is nu te bestellen!
Met GRATIS Inner Vision Journal (t.w.v. €24,95).
Het boek en het journal worden binnen 3 werkdagen verzonden en ontvang je per pakketpost.
- Luxe, hardcover boek
- 128 pagina’s
- Veel praktische oefeningen
- Makkelijk toepasbaar op jezelf
- + Gratis journal
Over mij
Een leven op mijn eigen voorwaarden is voor mij alles behalve vanzelfsprekend. Ik liet me (door allerlei overtuigingen en bijbehorende patronen) jarenlang leiden door ‘wat anderen verwachten’ en vormde een ‘leven zoals het hoort’. Ik had pas door dat ik daardoor ontzettend ver van mezelf af was komen te staan toen ik een aantal jaren chronisch vermoeid was en mijn herstel maar moeizaam ging.
Uiteindelijk heb ik zo’n 10 jaar nodig gehad om mezelf weer echt goed te gaan voelen. Ik leerde waardoor energie gaat stromen, hoe belangrijk het is om echt van jezelf te houden en goed voor jezelf te zorgen. Niet alleen als je even moet opladen, maar eigenlijk altijd, juist voordat die batterij leeg is. Bovendien spelen onderliggende overtuigingen die iedereen over zichzelf en het leven meedraagt een grote rol in jouw welzijn.
Door juist daaraan te gaan werken en niet alleen te weten dat je veel waard bent, maar dat ook echt te voelen, kun je een enorme verandering in je leven teweeg brengen.
Stiekem verlangen we er allemaal naar om meer op onze eigen voorwaarden te gaan leven, om meer voor onszelf te gaan kiezen. Alleen wachten we nog te vaak op de toestemming van anderen, terwijl jij de enige persoon bent die jou die toestemming echt kan geven. Stel nou dat je zou stoppen met wachten tot je ‘goed genoeg bent’ of tot het kan, mag en past, maar je vanaf nu zou kunnen starten met meer voor jezelf te kiezen? Niet alleen verandert jouw leven daardoor in positieve zin, je wordt hierdoor juist een authentiek voorbeeld voor anderen. Juist omdat je dan jezelf bent.
Als somatich coach, breathwork facilitator en auteur help ik ambitieuze vrouwen bij het doorbreken van emotionele blokkades. Daardoor voelen ze zich vrijer, gelukkiger en meer verbonden en ervaren ze zoveel meer innerlijke rust en vertrouwen. Het is de kickstart om de inspiratie en energie nog meer te laten stromen en daar ook naar te kunnn handelen. Het is mijn missie om zoveel mogelijk vrouwen te laten ervaren hoe gelukkig ze kunnen zijn en hoeveel energie ze kunnen ervaren, puur door zichzelf te zijn.
In het dagelijks leven ben ik de vrouw van Thijs en moeder van Skip. Ik ben dol op trailrunnen in de natuur, de bergen, lekker eten en het lezen van boeken.
