Beschrijving

Wil jij écht vertrouwen in jezelf, meer rust ervaren en feilloos keuzes kunnen maken op basis van je intuïtie?

Dat is precies wat we gaan doen in BREATHE. Door middel van jouw ademhaling leer ik je steeds opnieuw contact te maken met je lichaam en je intuïtie. Je leert waar jouw gebrek aan vertrouwen vandaan komt én hoe je dit doorbreekt, je leert loslaten op een manier die echt werkt en je leert jezelf kennen op een totaal nieuw level.

Persoonlijke groei is tenslotte niet iets wat je even een keer aangaat. Het is een doorlopend proces waarbij er telkens nieuwe laagjes omhoog komen die je mag aankijken. Breathwork is een fantastische en heel effectieve manier om patronen en overtuigingen uit je onderbewuste te doorvoelen en los te laten, zodat je telkens dichter bij jezelf komt en je dus ook meer en meer vanuit JOU kunt gaan leven.

Breathwork helpt je de verbinding te maken tussen je gevoel en je hoofd. Zodat je dat wat je wel weet, ook gaat voelen in je lijf. Alleen dan kun je er tenslotte naar handelen.

Door middel van je ademhaling leer je balans te vinden tussen DOEN en ZIJN, en leer je jouw zenuwstelsel effectief te reguleren.

Praktische informatie:

Wanneer je je aanmeldt voor BREATHE krijg je toegang tot een online omgeving, waarin je het complete programma vindt. Dit bestaat uit:

• Volledige breathwork sessies aan de hand van 8 verschillende thema’s, zoals overvloed, zelfliefde, manifesteren en loslaten.
• Een database met verschillende ademhalingstechnieken, inclusief uitleg hoe en wanneer je deze kunt toepassen.
• Verschillende video’s waarin ik je uitleg hoe breathwork werkt op verschillende niveaus: lichamelijk, emotioneel, energetisch en spiritueel. Ook het reguleren van het autonome zenuwstelsel komt hierbij aan bod.

Om alles bij elkaar te brengen en te integreren ontvang je 2 programma’s:

• Een 7-daags programma gericht op zelfregulatie.
• Een 30-daags programma om de diepte in te gaan door middel van breathwork.

Je kunt op ieder gewenst moment met deze programma’s starten.

Wil je meedoen? Meld je dan aan via de knop hieronder.

Na je aanmelding ontvang je een bevestiging van je bestelling per e-mail, een e-mail met instructies voor de online omgeving en een aparte e-mail met (wannneer je nog geen account op mijn website hebt) je inloggegevens.