Hi, ik ben Marinka!

Mijn visie was altijd al groots, maar mijn zelfvertrouwen absoluut niet.

Ik werd gepest, voelde me op vrijwel alle vlakken onzeker en ik werkte keihard om te presteren wat ik kon. Dat zag er heel succesvol uit – ik werd Nederlands kampioen met wedstrijdzwemmen en haalde goede cijfers op school.

Dat succes voelde ik alleen niet. Het voelde alsof ik op elk moment door de mand kon vallen, dat op elk moment aan het licht zou kunnen komen dat ik ‘zomaar wat deed’ en dat dat absoluut niet goed genoeg was.

Gelukkig raakte ik op mijn 16e chronisch vermoeid. Dat gelukkige zag ik er toen natuurlijk totaal niet van in, maar achteraf kan ik zeggen dat het ontzettend goed is dat dat me is overkomen.

Het duurde 8 jaar voordat ik weer kon functioneren, maar ook toen had ik het gevoel vast te zitten in een leven waar ik helemaal niet blij van werd. Had ik zó hard gewerkt aan mijn herstel om me nog steeds niet echt goed te voelen?

Door dat besef begon ik te ontdekken wat het dan wel was waar ik blij van werd. En ik kwam mezelf daardoor ook enorm tegen. Pas als je voor jezelf gaat kiezen ontdek je waar je jezelf eigenlijk allemaal regels oplegt, waar je je eigen onrealistische maatstaven hebt gecreëerd én wat je diep vanbinnen eigenlijk over jezelf gelooft.

…ik kwam geen mooi plaatje tegen in mezelf.

Hoe ik hard moest werken om resultaten te behalen wist ik wel, maar hoe ging ik mijn innerlijke landschap veranderen? Ik wist het niet. Ik wilde me gewoon energiek en gelukkig voelen.

Met alle veranderingen die ik aan het doorvoeren was besloot ik mijn eigen onderneming te starten. Ik maakte daarbij recepten volgens een bepaald voedingspatroon en in totaal maakte ik 7 kookboeken. Ik was ook hoofdredacteur van een tijdschrift en had een klein team ingehuurd. Mijn bedrijf liep super, maar ik voelde me nog steeds onzeker en alsof ik gevangen zat in mijn onderneming.

Alweer had ik ‘succes’ gecreëerd aan de buitenkant, maar was het nog steeds geen reflectie bij wat ik vanbinnen voelde. Zelfs al deed ik in principe wat ik leuk vond. Ik voerde het alleen niet uit op een manier die voor mij helpend was – nog steeds gedreven door het gevoel niet goed genoeg te zijn.

Dus op het moment waarop ik zowat alles perfect deed (voeding, beweging, mindet trucjes) en het nog steeds allemaal loodzwaar voelde én ik nog steeds enorm moe was.. Realiseerde ik me dat het écht ook anders moest kunnen. In de eerste jaren van mijn ziek zijn was me zó vaak verteld dat het ’tussen mijn oren’ zat. Een uitspaak waar ik enorme weerstand op voelde, omdat ik simpelweg niet wilde of kon zien dat mijn belevingswereld een flink aandeel had gespeeld in het ontstaan van mijn ziekteproces.

Het bleek toch echt die gevoelswereld te zijn waar ik het ook voor mezelf in te zoeken had. De wereld die steeds meer aan me trok.

Dus… ik verkocht mijn onderneming (zonder back-up plan) en besloot nog meer voor mezelf te gaan kiezen.

Ik kwam terecht op een evenement in de VS waar ik breathwork ontdekte en dat was meteen de allereerste keer dat ik me écht bewust verbonden voelde met MEZELF. Ik voelde dat ik niet langer buiten mezelf hoefde te zoeken naar de inzichten die ik wilde, maar dat ik vooral enorm op mezelf mocht gaan vertrouwen.

Er is daar echt een soort luik naar mezelf open gegaan. Waardoor ik ook andere patronen en emoties aan heb durven kijken, heb durven voelen wat ik al die tijd had opgeslagen en ik zo meer en meer in verbinding kwam met mezelf.

De hoofdrol die mijn hoofd altijd speelde, begon in te worden genomen door gevoel. Ik werd rustiger, voelde meer vertrouwen en voelde nu ook dat ik wél goed genoeg was. Of ik nou iets prachtigs neerzette in de wereld of niet, ik mocht er zijn.

Dat besef heeft een enorm verschil gemaakt in hoe ik in het leven sta. Het maakt dat wat ik doe me vooral energie oplevert in plaats van kost, zonder per se de activiteit te veranderen.

Ik begon de meest prachtige inzichten te krijgen waar ik ook actie op durfde te ondernemen. De puzzelstukjes begonnen razendsnel op hun plek te vallen. Ik durfde mijn intuïtie weer te vertrouwen (die daardoor veel sterker werd).

Ik stapte in het diepe als coach, omdat ik zo sterk voelde dat dit is waarmee ik anderen mee mag helpen en ik sta nog elke dag met zo veel dankbaarheid van de resultaten die mijn klanten door dit werk behalen.

En ikzelf.. Ik kan niet zeggen dat ik ‘functioneer’, nee, ik LEEF. Mijn lichaam voelt goed, ik kan weer heerlijk sporten (ultra runs), mijn intuïtie is sterker dan ooit en ik voel zo enorm veel vervulling, rust, energie en plezier. In mijn werk, in mijn leven, in alles. Ja, ook dat gaat met ups en downs, maar ik weet in ieder geval hoe ik daar doorheen kan navigeren zonder mezelf vast te zetten.

Hoe ik werk?

Ik help je die eindeloze innerlijke conflicten op te lossen – twijfels, onzekerheid, je niet goed genoeg voelen, weinig energie hebben. Altijd in de actiestand staan en door willen gaan, of juist moeite hebben om in actie te komen.

Samen gaan we naar de kern en leggen we de vinger (liefdevol) op de zere plek, ik houd niet van halve oplossingen en symptoombestrijding. We gaan voor een duurzame, energetische shift zodat jij weer volledig vanuit jezelf kunt gaan leven. Bovendien help ik je al deze inzichten te vertalen naar een duidelijk, praktisch actieplan. De kracht zit hem in die combinatie – je gevoel vertalen naar je acties. Van weten naar voelen.

Opleidingen

Ik ben opgeleid tot Breathwork Facilitator (zowel door Gwen Dittmar als door Jon Paul Crimi), Advanced Oxygen Advantage Instructor, Longfunctieanalist (BSc) en Mind Body Eating coach. Daarnaast heb ik me verdiept in mediumschap en psychometrie en in de orthomoleculaire gezondheidsleer.